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子宫肌瘤该吃什么好?子宫肌瘤术后不能吃什么?哪些人易患子宫肌瘤?

发布:2016-03-17 16:43 | | 查看:
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摘要: 子宫肌瘤术后不能吃什么? 1、术后的当天禁止饮食,手术之后的第1天进流质饮食,等待肠蠕动恢复之后,另外患者的饮食要定时定量,不能够暴饮暴食。多吃些五谷杂粮比如玉米、还有豆类等

子宫肌瘤该吃什么好?子宫肌瘤术后不能吃什么?哪些人易患子宫肌瘤?

  子宫肌瘤术后不能吃什么?

  1、术后的当天禁止饮食,手术之后的第1天进流质饮食,等待肠蠕动恢复之后,另外患者的饮食要定时定量,不能够暴饮暴食。多吃些五谷杂粮比如玉米、还有豆类等。

  2、改进半流质的饮食。手术之后的第3天切口换药,检查有没有渗血以及脂肪液化等,一般术后7天就可以拆线。饮食要吃些清淡的,不食羊肉、还有咸鱼、黑鱼等发物。患者坚持低脂肪的饮食,多吃些瘦肉、还有鸡蛋、以及绿色蔬菜、水果等。

  子宫肌瘤的饮食需要多食海藻类食物:海藻类食物包括:发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。另外,需要注意在手术后要及时的去医院进行复查。

  首先进食时间一定不宜过早,一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。子宫肌瘤术后病人饮食不宜过于精细。子宫肌瘤术后营养一定要全面,高蛋白、高维生素,低脂低盐饮食,辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。

  平时进食要定时定量,合理营养、生活规律,这是帮助术后恢复的关键因素。

  子对于大多数的女性患者来说做了子宫肌瘤手术,那么对于术后的保养也非常重要的,子宫肌瘤手术后饮食注意什么呢?

  饮食上要注意如下:饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

  哪些人易患子宫肌瘤?

  子宫肌瘤的好发人群主要是在女性生育期,为什么这么说呢?因为女性生育期是它的激素水平代谢最活跃的一个时期,子宫肌瘤虽然没有确切的发病原因,但它有非常多种类学说。其中有一项很重要的学说就是它跟激素水平是有一定的关系的,但是激素水平高的人,发生这种子宫肌瘤的几率就会高一些。

  所以说,在生育期的女性朋友发生子宫肌瘤的人比较多,相当于20%,平均五个人里面就会有一个人患上子宫肌瘤。

  子宫肌瘤的预防措施

  想要预防子宫肌瘤的发生,以下几点是女性朋友们必须要做到的。

  1.首先,就是要注意观察生理变化,比如白带增多、经血出现异常等等,出现异常情况要马上去医院进行检查。

  2.生活要干净节制,要注意子宫内膜感染,勤换内裤,防止妇科病的发生。

  3.严防产后宫脱,产后一定要注意休息,不要下蹲劳动或者是干重活,这样会使腹压增加,子宫就会从正常位置下移,这样就很可能会导致子宫肌瘤的产生。

  子宫肌瘤吃什么好?

  1、山楂

  有些朋友不喜欢吃山楂,觉得它太酸了,或者是吃下一个就不能再吃了。但是山楂的作用却很多。山楂自古以来就成为健脾开胃,消食化滞,活血化痰的良药。

  山楂中富含蛋白质、脂肪、维生素C、淀粉、苹果酸、钙和铁等物质,具有降压、强心的作用。

  山楂中的牡荆素具有抗癌作用,它可以抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。子宫肌瘤患者服用山楂,可以使贫血症状减轻,并抑制肿瘤细胞的恶变。

  2、酸梅

  酸梅对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质,可以帮助人体让子宫肌瘤缩小,是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。

  3、葡萄

  营养素:钙、镁、铁等矿物质及维生素C。铁可预防贫血,不过主要存在葡萄皮,想摄取丰富铁质,建议买可以连皮吃的进口葡萄。葡萄果肉软,甜度够,如果给小小孩吃,最好同时将果肉压碎。

  4、甘蔗

  甘蔗是热带水果,具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补,利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者,夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖,还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感,以及虚热、咳嗽等症状。

  5、红枣

  红枣的营养价值很高,并且吃起来很方便。可以直接食用,也可以泡在开水里。并且红枣中维生素含量高,据调查,连续吃大枣的病人,恢复健康的速率比单纯吃维生素药剂的病人快3倍左右。

  同时红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A和C等丰富的营养成分。

  因此,患有子宫肌瘤的患者,应该多吃些红枣来提高自身的免疫力,而红枣中富含的钙和铁,对于子宫肌瘤导致的贫血有十分理想的食疗作用。

  6、苹果

  这些水果都含有丰富的维生素,能在最大程度上强健体魄,增强人体免疫力,让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果是子宫肌瘤患者的首选水果。

  7、木瓜

  营养素:维生素C、β胡萝卜素等。木瓜很适合亚热带地区生长,而且属低过敏食物,大人、小孩都很适合吃,而且含有对消化道功能帮助很大的酵素。平时可以切成小块或打汁加牛奶食用。

  8、香蕉

  大家都知道香蕉可以帮助消化,大便不通的患者可以经常食用有疗效。家里有小孩的,妈妈们肯定会经常给宝宝吃香蕉。


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