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阳痿男人应该要注意哪些?阳痿的中医有哪些按摩法

发布:2016-03-18 15:07 | | 查看:
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摘要: 中医按摩是对人体穴位的碰触,可以加快人体血液循环,刺激人体相关部位,对人体有很大帮助。中医按摩对于治疗男性阳痿也有很大好处。 阳痿男人要注意哪些? 1、性生活太多易阳痿 性生活

  中医按摩是对人体穴位的碰触,可以加快人体血液循环,刺激人体相关部位,对人体有很大帮助。中医按摩对于治疗男性阳痿也有很大好处。

阳痿男人应该要注意哪些?阳痿的中医有哪些按摩法

  阳痿男人要注意哪些?

  1、性生活太多易阳痿

  性生活太多的人,阴茎海绵软体会出现纤维化的情况,大家可以想象一下纤维的东西是没有弹性的,所以男性的阴茎就会出现不能勃起或者是勃起障碍的情况,也就是阳痿早泄的情况,所以一定要适度性生活。

  2、前列腺疾病引发阳痿

  前列腺疾病是影响男性性功能的一大原因,前列腺问题会让男性朋友性生活的时候出现射精疼痛的情况,射精疼痛会让男性抗拒性生活,时间久了性生活总是射精疼痛就会让男性逐渐出现阳痿的情况。

  阳痿的中医按摩法

  1、摩揉睾丸

  将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

  2、攀足固肾

  取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。

  6、摩击肾府

  双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每次击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

  4、腹股沟按摩

  临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

  5、下腹部摩擦

  临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

  6、摩擦双耳

  晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。


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